Top 10 kem chống lão hóa mắt tốt nhất 2021

Da mắt là một trong những khu vực có cấu tạo biểu bì mỏng do vậy cần được bảo vệ kỹ lưỡng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc tìm hiểu thông tin chi tiết về 10 loại kem chống lão hóa mắt tốt nhất hiện nay.

10 loại kem dưỡng mắt giúp chống thâm, mờ nhăn hiệu quả

Làm thế nào để lựa sản phẩm chống lão hóa da mắt hiệu quả là vấn đề mà rất nhiều người quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin để bạn đọc giải đáp vấn đề này.

Lycium Anti Aging Serum

Lycium Serum là một trong những loại huyết thanh chống lão hóa mắt nổi tiếng của Nhật Bản. Sản phẩm này không chỉ giúp xóa mờ nếp nhăn mà còn bảo vệ da trước sự tấn công của tia UV, ngăn ngừa nguy cơ nám sạm trở lại. Với các dưỡng chất từ tự nhiên Lycium Serum được đánh giá rất cao về độ an toàn và lành tình. Cụ thể:

ụng

Thành phần: Chiết xuất 100% từ dưỡng chất tự nhiên như tảo Rubens, Collagen, chiết xuất rêu Ailen, trái Goji, san hô và axit Hyaluronic.

Công dụng:

Theo thông tin từ nhà sản xuất, sản phẩm này có những tác dụng sau:

• Xóa mờ nếp nhăn trên làn da ngay cả những nơi khó nhất như khóa mắt, miệng. Từ đó giúp ngăn ngừa nếp nhăn và nám, sạm quay trở lại.
• Cung cấp độ ẩm cho da, giúp da luôn mịn màng, trắng trẻo.
• Bảo vệ vùng da mắt khỏi những tác nhân gây hại như tia cực tím, khói bụi và chất hóa học.
• Giúp duy trì cấu trúc da, tạo độ đàn hồi hiệu quả,từ đó ngăn ngừa hình thành nếp nhăn mới.

Cách dùng:

• Lấy 2-3 giọt serum Lycium Serum ra lòng bàn tay, xoa đều để làm ấm.
• Thoa dưỡng chất lên vùng da mắt một cách thật nhẹ nhàng, sau đó vỗ nhẹ.
• Nghỉ ngơi khoảng 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào trong da.

Giá bán: Sản phẩm hiện đang bán trên thị trường với mức giá là 1.580.000đ/ lọ.

Kem chống lão hóa mắt AHC Ageless Real Eye Cream For Face

Là sản phẩm nổi tiếng của hãng mỹ phẩm AHC, Ageless Real Eye Cream For Face được giới chuyên môn đánh giá rất cao về hiệu quả sử dụng. Sản phẩm không chỉ giúp ngăn ngừa các nếp nhăn ở mắt mà còn chống quầng thâm rất tốt.

Thành phần:

Thành phần chính làm nên công dụng tuyệt vời của Ageless Real Eye Cream For Face gồm:

• 10 loại peptide giúp ngăn ngừa và chống lão hóa cho da.
• Hoạt chất Niacinamide, Bifida, Glutathione giúp làm trắng sáng hiệu quả.
• Collagen, Shea Butter, Ceramide có khả năng tăng độ đàn hồi, cải thiện độ bóng.
• Hoạt chất Antitoxin và Sodium Hyaluronate chống mất nước, giữ ẩm cho da.
• Ngoài ra, sản phẩm còn chứa chiết xuất trà xanh, rau má, protein sữa, dầu dừa và hơn 20 loại nấm giúp da luôn săn chắc, khỏe mạnh.

Công dụng:

• Nhờ khả năng thẩm thấu nhanh vào các tế bào, phù hợp với mọi làn da mà Ageless Real Eye Cream For Face có những tác dụng sau:
• Chống lão hóa da vùng mắt, ngăn ngừa hiệu quả các nếp nhăn nhỏ và sâu.
• Tăng độ đàn hồi cho da, hỗ trợ da săn chắc, mịn màng.
• Dưỡng ẩm, chống thâm quầng và làm căng bóng da hiệu quả.

Cách dùng:

• Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên dùng sản phẩm vào cuối chu trình skincare mỗi ngày.
• Lấy 1 lượng kem vừa đủ chấm thành các điểm quanh mí dưới và mí trên của mắt.
• Mát xa nhẹ nhàng vùng da mắt để các dưỡng chất thấm sâu vào tế bào.
• Ngoài việc chống lão hóa cho mắt, sản phẩm này còn có thể dùng cho những vùng da khác như trán, rãnh cười.

Giá bán: Hiện tại kem chống lão hóa mắt Ageless Real Eye Cream For Face đang được bán với giá 230.000/ tuýp.

Kem chống lão hóa vùng mắt Innisfree Eco Science Eye Cream

Kem dưỡng mắt Innisfree Eco Science Eye Cream là một trong những sản phẩm nổi tiếng được yêu thích nhất hiện nay. Với chiết xuất 100% từ tự nhiên, sản phẩm này đã đạt giải thưởng kem dưỡng mắt được yêu thích nhất show truyền hình thực tế của Get It Beauty.

Thành phần:

Một số dưỡng chất chính có trong sản phẩm gồm:

• Water.
• Glycerin.
• Propanediol.
• Cyclopentasiloxane.
• Trimethylsiloxysilicate.
• Nhiều hoạt chất khác như: Glyceryl Stearate, Peg-60 Glyceryl Isostearate,…

Công dụng:

• Khôi phục độ đàn hồi cho da, từ đó ngăn ngừa quá trình lão hóa mắt hiệu quả.
• Chống nếp nhăn cho mí mắt, đồng thời giảm quầng thâm hiệu quả, đem lại sức sống sinh động cho mắt.
• Kích thích tái tạo Collagen, giúp vùng da mắt trở lên khỏe mạnh, săn chắc và trẻ trung.
• Nâng cao độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa nguy cơ hình thành và phát triển nếp nhăn mới.
• Cấp ẩm, giúp da láng mịn, sáng màu.

Cách dùng:

• Lấy 1 lượng kem vừa đủ ra đầu ngón tay áp út rồi thoa đều lên vùng da mắt.
• Massage nhẹ nhàng rồi vỗ nhẹ để kem thẩm thấu vào sâu bên trong.
• Duy trì đều đặn 2 lần sáng, tối trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Giá bán: Hiện tại Innisfree Eco Science Eye Cream đang được bán với giá 530.000đ/ lọ.

Xóa nếp nhăn với kem dưỡng mắt Nac Eye Serum

Serum chống lão hóa mắt Nac Eye được coi là giải pháp hiệu quả cho những trường hợp bị quầng thâm và bọng mắt do rối loạn nội tiết tố hoặc mất ngủ.

Thành phần:

Nac eye serum là sự phức hợp của 3 thành phần chính là protein từ đậu nành, Protein từ tạo và Superoxide Dismutase. Trong đó Superoxide Dismutase được coi là hoạt chất quan trọng nhất có tác dụng loại bỏ nếp nhăn, tái tạo mô sống và tăng cường tuổi thọ.

Công dụng:

• Nhờ ứng dụng công nghệ Nano Nhật Bản, kem chống lão hóa mắt Nac Eye có những công dụng chính như:
• Giảm quầng thâm và bọng mắt chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng.
• Đẩy lùi quá trình lão hóa, giúp da mắt căng mịn, trẻ trung.
• Lấp đầy các nếp nhăn đồng thời hỗ trợ se khít lỗ chân lông.

Cách dùng:

• Lấy 1 lượng kem vừa đủ, thoa đều lên vùng da mắt cần cải thiện.
• Massage nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài để các dưỡng chất phát huy tác dụng tốt nhất.

Giá bán: Hiện sản phẩm đang được bán với mức giá 450.000đ/ tuýp.

Laneige Water Bank Eye Gel Ex

Với thành phần chính là dưỡng chất được chiết xuất từ rong tiểu cầu, tảo biển, nhân sâm, sản phẩm này có tác dụng rất tốt trong việc dưỡng da mắt, cung cấp độ ẩm và khoáng chất để điều trị thâm, nhăn.

Thành phần:

Kem chống lão hóa mắt Laneige Water Bank Eye Gel Ex là sản phẩm được tích hợp từ các thành phần dưỡng da như:

• Hydro Ion Mineral Water.
• Chiết xuất vỏ hạt diêm mạch.
• Chiết xuất quả việt quất.
• Hoạt chất Glycerin.
• Ngoài ra, sản phẩm này còn được bổ sung các Dimethicone Crosspolymer, Hydrogenated Vegetable Oil, Dimethicone,…

Công dụng:

• Cấp ẩm cho da vùng mắt, giúp vùng da này trở lên căng mịn và đầy sức sống.
• Làm mát da mắt, đem lại cảm giác thư thái, dễ chịu.
• Giảm thiểu nguy cơ hình thành nếp nhăn và bọng mắt. Tạo lớp màng bảo vệ da mắt không bị khô và thâm quầng.

Cách dùng:

• Lấy 1 lượng kem vừa đủ bằng hạt đậu rồi chấm đều lên vùng da mắt,
• Thoa đều kem theo hình vòng tròn từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.
• Dùng ngón áp út massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút để các dưỡng chất thâm sâu nhất.

Giá bán: Kem dưỡng ẩm Laneige Water Bank Eye Gel Ex 3ml đang được bán với giá 49.000đ/ tuýp.

Sản phẩm kem dưỡng mắt Vichy Liftactiv Supreme Eyes

Nói đến các loại kem chống lão hóa mắt tốt nhất hiện nay người ta không thể không nhắc đến Vichy Liftactiv Supreme. Sản phẩm này được nghiên cứu và phát triển bởi thương hiệu dược mỹ phẩm hàng đầu của Pháp nên rất an toàn và chất lượng.

Thành phần:

Vichy Liftactiv Supreme là sản phẩm được kết hợp từ các hoạt chất như:

• Rhamnose (5%).
• Caffeine.
• Exciter.
• Stearic Acid.
• Escin.
• Palmitic Acid.
• Magnesium Ascorbyl Phosphate.

Công dụng:

• Làm dịu da, ngăn ngừa quá trình lão hóa hiệu quả bằng cách kích thích tái tạo tế bào.
• Chống nhăn vùng mắt, xóa quầng thâm và tăng tuần hoàn máu hiệu quả.
• Làm giảm bọng mắt và hiện tượng sưng húp, từ đó cải thiện độ tuổi cho người dùng.

Giá bán: Hiện tại kem chống lão hóa mắt Vichy Liftactiv Supreme đang được bán với giá 1.125.000đ/ tuýp 15ml.

Kem chống lão hóa mắt Laneige Perfect Renew Eye Cream

Kem chống lão hóa mắt Laneige Perfect Renew Eye Cream là sản phẩm sử dụng công nghệ độc quyền Skin Charger Complex và Ceramide Repair Water giúp da luôn sáng bóng, mịn màng.

Thành phần:

Kem chống lão hóa mắt Laneige Perfect Renew Eye Cream chứa các thành phần chính như:

• Chiết xuất từ rễ cây riềng nếp chứa thành phần Flavonoid giúp da trẻ hóa, tăng cường năng lượng và dẻo dai cho lớp biểu bì.
• Ceramide Water giúp cấp ẩm, dưỡng thâm, chống lão hóa.
• Vitamin E được bổ sung để tăng cường độ mềm mịn, ngăn ngừa oxy hóa.

Công dụng:

• Sản phẩm giúp phục hồi làn da đang bị lão hóa, cải thiện lớp biểu bì và tăng độ đàn hồi cho mắt hiệu quả.
• Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, làm mờ nếp nhăn hiệu quả, đem lại sự trẻ trung, tươi tắn cho làn da mắt.
• Ngoài ra sản phẩm còn giúp dưỡng ẩm sâu, hỗ trợ vùng da mắt được mềm mịn và tràn đầy sức sống.

Cách dùng:

• Để đạt được hiệu quả tốt nhất, người dùng nên sử dụng sản phẩm vào buổi tối trước khi đi ngủ để da được cung cấp dưỡng chất cần thiết.
• Lấy 1 lượng kem vừa đủ, bôi đều cho mỗi bên hai bên mắt. Massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay áp út để các dưỡng chất thấm sâu vào lớp biểu bì.

Giá bán: Hiện tại sản phẩm này đang được bán với mức giá là 599.000đ/ tuýp.

Kumargic Eye- Kem chống lão hóa nổi tiếng của Nhật

Kumargic Eye là kem chống lão hóa mắt nổi tiếng của Nhật với khả năng thẩm thấu sâu và nhanh vào lớp biểu bì, phát huy tối đa hiệu quả trong việc cải thiện quầng thâm và nếp nhăn bọng mắt.

Thành phần:

• Kem dưỡng này được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên với những thành phần chính gồm: Acid Hyaluronic, Axit K2, Collagen giúp tái tạo và phục hồi da hiệu quả.
• Ngoài các thành phần chính thì sản phẩm này còn được bổ sung hoạt chất Hydroxylated K với tác dụng thư giãn tĩnh mạch chính, giúp lưu thông khí huyết, bảo vệ tế bào da và biểu bì hiệu quả.

Công dụng:

• Chống lão hóa, tái tạo làn da, phục hồi độ căng và cải thiện độ săn chắc hiệu quả.
• Xóa mờ các nếp nhăn, vết chân chim, bọng mắt và quầng thâm hiệu quả.
• Kích thích tế bào tăng trưởng và phục hồi Collagen để cải thiện độ đàn hồi dưới da.
• Giúp thư giãn các tĩnh mạch, chống lại dấu hiệu lão hóa da hiệu quả.

Cách dùng:

• Rửa mặt sạch sau đó dùng khăn bông lau nhẹ nhàng.
• Lấy 1 ít kem dưỡng, thoa đều lên vùng da mắt, nhất là chỗ bị quầng thâm.
• Dùng ngón tay gõ nhẹ để kem thẩm thấu vào da.
• Để đạt được kết quả tốt nhất, người bệnh nên duy trì 2 lần vào sáng, tối.

Giá bán: Kem chống lão hóa mắt, trị thâm quầng Kumargic Eye đang được bán với giá 250.000đ/ tuýp.

Olay Eyes Pro Retinol mờ thâm, cấp ẩm cho da mắt

Olay Eyes Pro Retinol là kem chống lão hóa mắt có tác dụng loại bỏ nếp nhăn và vết chân chim hiệu quả. Sản phẩm này được giới chuyên môn đánh giá rất cao nhờ công thức gia tăng tỷ lệ sản sinh tế bào trên bề mặt da, giúp dưỡng ẩm, củng cố hàng rào tự nhiên, để cải thiện độ ẩm tốt nhất.

Thành phần:

• Với hiệu quả cải thiện rõ rệt chỉ sau 4 tuần sử dụng, Olay Eyes Pro Retinol được chiết xuất từ những thành phần chính sau:
• Vitamin E, B3, B5 giúp phục hồi làn da hư tổn, cải thiện độ mịn màng và trẻ trung hiệu quả.
• Ngoài ra để tăng cường hiệu quả, nhà sản xuất còn bổ sung cho kem dưỡng này các hoạt chất cần thiết để tăng độ mềm và mát mịn cho da.

Công dụng:

• Sản phẩm có khả năng giúp bề mặt da mắt trở nên sáng bóng, đều màu.
• Hỗ trợ làm mờ các nếp nhăn, chân chim dưới vùng da mắt hiệu quả.
• Đem lại làn da mắt khỏe, đẹp chỉ sau 4 tuần sử dụng.

Cách dùng:

• Rửa sạch mặt và vùng da mắt để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.
• Lấy 1 lượng kem vừa đủ, thoa đều lên da mắt sau đó tiến hành massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất hấp thụ tốt nhất.

Giá bán: Kem chống lão hóa mắt Olay Eyes Pro Retinol hiện được bán với mức giá khoảng 550.000đ/ tuýp.

Kem mắt Himalaya Under Eye Cream

Himalaya Under Eye Cream là kem dưỡng mắt chứa các hoạt chất thảo dược tự nhiên mang tính đột phá, giúp giảm thiểu quầng thâm và bọng mắt. Sản phẩm này nếu duy trì sử dụng trong một thời gian dài bạn sẽ thấy hiệu quả đáng kể trong việc cải thiện nếp nhăn, quầng thâm và cả chân chim.

Thành phần:

Kem dưỡng mắt này chứa các thành phần chính như:

• Hoạt chất Cipadessa Baccifera giúp ngăn ngừa nếp nhăn và làm sáng quầng thâm hiệu quả.
• Bergenia Ligulata có tác dụng làm sáng da vùng da mắt.
• Mầm lúa mì giàu vitamin E giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ô nhiễm và tia UV khắc nghiệt.

Công dụng:

• Sản phẩm có tác dụng chính là cải thiện quầng thâm mắt sau 4 tuần sử dụng.
• Ngoài ra với các hỗn hợp dưỡng chất tự nhiên từ trái cây và thảo dược, Himalaya Under Eye Cream còn giúp ngăn ngừa lão hóa, làm mờ vết thâm rất tốt.
• Hỗ trợ sáng da, làm da mềm mịn và trắng sáng hơn.

Cách dùng:

• Dùng 1-2 lần trên ngày bằng cách lăn nhẹ dưỡng chất từ trong ra ngoài đuôi mắt.
• Sau đó massage nhẹ nhàng để máu lưu thông, giảm bọng mắt sưng và quầng thâm.
• Sản phẩm này đã được kiểm chứng thích hợp với mọi loại da và không gây dị ứng nên người dùng có thể yên tâm.

Giá bán: Hiện kem dưỡng mắt Himalaya Under Eye Cream đang được bán với giá 140.000đ/ lọ.

Kem chống lão hóa mắt SK-II R.N.A Power Cream Radical New Age

Kem dưỡng mắt SK-II R.N.A Power Cream Radical New Age là sản phẩm dưỡng ẩm, mờ thâm, cải thiện sức sống cho mắt hiệu quả. Theo đánh giá của người tiêu dùng, loại kem này chinh phục phái đẹp nhờ khả năng cấp ẩm sâu, giải quyết mọi vấn đề về sắc tố và cấu trúc làn da.

Thành phần:

Những thành phần chính đã làm nên công dụng tuyệt vời của SK-II R.N.A Power Cream Radical New Age phải kể đến như:

• Water.
• Glycerin.
• Isohexadecane.
• Glycol.
• Isostearate.
• Dimethicone.
• Galactomyces Ferment Filtrate.

Công dụng:

• Nhờ chiết xuất từ những thành phần tốt cho sức khỏe làn da mà SK-II R.N.A Power Cream Radical New Age có những công dụng như:
• Cấp và khóa ẩm hiệu quả, từ đó cải thiện độ mềm mịn cho da quanh mắt rất tốt.
• Cải thiện cấu trúc và bề mặt da, giảm thiểu nguy cơ hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu xuống cấp do tuổi tác.
• Căng đầy nếp nhăn, cải thiện độ gồ ghề cho da mắt,từ đó đem lại một làn da mịn màng, mềm mượt.

Cách dùng:

• Dùng đều đặn mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối để đạt được kết quả tốt nhất.
• Dùng 1 lượng kem vừa đủ khoảng bằng hạt đậu sau đó chấm nhẹ quanh vùng da mắt.
• Dùng ngón áp út thoa đều kem lên mắt và xoa theo chiều xoắn ốc khoảng 1-2 phút.

Giá bán: Sản phẩm này hiện đang được bán với mức giá 210.000đ/ tuýp.

Kiehl’s Midnight Recovery Eye Cream- Kem chống lão hóa mắt hiệu quả

Kiehl’s Midnight Recovery Eye Cream là loại kem dưỡng mắt nổi tiếng đến từ thương hiệu Kiehls của Pháp . Sản phẩm này không chỉ giúp loại bỏ quầng thâm và bọng mắt mà còn trẻ hóa, nâng cơ hiệu quả.

Thành phần:

• Các thành phần chính làm nên độ an toàn, lành tính cũng như hiệu quả của Kiehl’s Midnight Recovery Eye Cream có thể kể đến như:
• Dầu hoa oải hương với tác dụng giảm sưng tấy, mẩn đỏ, cải thiện độ sáng cho da.
• Dầu hoa thảo anh giúp làm lành tổn thương da, chống thâm, viêm hiệu quả.
• Dầu Squalane bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường ngoài, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Công dụng:

• Giúp làn da nhạy cảm dưới mắt trở nên mạnh khỏe, giảm thiểu nguy cơ xuất hiện nếp nhăn.
• Giảm thiểu hiện tượng bọng mắt và quầng thâm do thức khuya hoặc stress kéo dài.
• Phục hồi da, giúp da luôn căng mịn, trẻ trung, không bị bí hoặc nhờn rít.

Cách dùng:

• Dùng ngón áp út lấy và tản kem theo hướng từ đầu mắt đến cuối mắt. Có thể miết nhẹ cho đến khi kem tan và thẩm thấu vào da.
• Tiếp dụng dùng tay chấm kem lên bầu mắt dưới, tán kem từ đầu đến đuôi mắt theo chiều hướng lên trên.
• Nếu vị trí đã xuất hiện nếp nhăn, hãy thoa kem theo chiều hướng ngược nếp nhăn, có thể từ đuôi mắt ngược về đầu mắt để nếp nhăn bớt sâu.

Giá bán: Hiện tại kem chống lão hóa mắt Kiehl’s Midnight Recovery đang được bán với giá 890.000đ/ tuýp.

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng kem chống lão hóa mắt

Để đạt được kết quả tốt nhất trong quá trình sử dụng kem chống lão hóa mắt người dùng cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Tuân thủ liều lượng và cách dùng mà nhà sản xuất đã đưa ra.
• Các sản phẩm này đa số đều cho hiệu quả từ từ vì vậy trong quá trình sử dụng người dùng không nên nóng vội.
• Kết hợp việc dùng kem chống lão hóa mắt với xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để ngăn cản các gốc tự do gây hại.
• Ưu tiên lựa chọn các sản phẩm chống lão hóa mắt có nguồn gốc từ tự nhiên để đảm bảo an toàn cho khu vực nhạy cảm này.
• Trường hợp sử dụng nếu da mắt có những dấu hiệu bất thường, người dùng cần ngừng ngay sản phẩm và đến gặp bác sĩ để được tư vấn chi tiết hơn.

Bên cạnh sử dụng các loại kem chống lão hóa từ bên ngoài, bạn cũng nên kết hợp với những yếu tố bên trong. Việc sử dụng nước ion kiềm được xem là phương pháp chống lão hóa hiệu quả hiện nay. Theo các chuyên gia, nhờ chứa hàm lượng hydrogen dồi dào loại nước này có tác dụng rất tốt trong việc tiêu diệt gốc tự do, giúp làn da luôn trẻ hóa, đều màu. Song song với đó, việc sử dụng nước ion kiềm giàu Hydro còn giúp cơ thể nâng cao chức năng nội tạng, cải thiện hệ miễn dịch hiệu quả. Với cấu trúc siêu nhỏ chỉ khoảng 0.5nm, loại nước này có khả năng cấp ẩm nhanh chóng cho tế bào, cải thiện độ căng bóng, mịn màng cho vùng da nhạy cảm. Sử dụng nước ion kiềm thường xuyên còn giúp trung hòa các gốc axit, hạn chế tác động của gốc tự do với cơ thể Tuy nhiên để đảm bảo hiệu quả, người dùng nên sử dụng nước ion kiềm trực tiếp từ máy điện giải thay vì nước đóng chai. Bởi theo thời gian các phân tử Hydrogen trong nước ion kiềm đóng chai sẽ không giữ nguyên hàm lượng và tác dụng như ban đầu.

Trên đây là toàn bộ thông tin về 12 loại kem chống lão hóa mắt tốt nhất hiện nay. Để lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp người dùng nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ và tuân thủ liều lượng của nhà sản xuất.