Bí quyết chống lão hóa da tay đơn giản và bền vững nhất

Lão hóa da tay là nỗi lo của rất nhiều chị em vì đây là bộ phận thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường, chất tẩy rửa… Ngoài ra, có rất nhiều tác nhân gây ảnh hưởng xấu đến làn da khiến đôi tay bị thô ráp, sần sùi và lão hóa. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chị em bí quyết giúp da tay săn chắc, mịn màng hơn với những cách làm đơn giản mà hiệu quả.

Như thế nào gọi là lão hóa da? Nguyên nhân là gì?

Lão hóa da là một hiện tượng kết cấu da bị suy giảm hoạt động và mất đi độ săn chắc, đàn hồi vốn có. Hệ bạch huyết thay đổi trở nên suy yếu hơn khiến cho cấu trúc da bị phá vỡ.

Các mao mạch dưới da bị suy yếu không thể bảo vệ da và giúp độc tố thoát ra ngoài. Tình trạng này được gọi là da bị lão hóa.

Nguyên nhân dẫn đến lão hóa da thường do nhiều yếu tố khác nhau như:

• Tuổi tác: Khi ở độ tuổi ngoài 30, làn da bắt đầu bị lão hóa và có cấu trúc lỏng lẻo do không sản sinh nhiều collagen và elastin giúp tăng đàn hồi cho da nữa.
• Stress, căng thẳng: Đây cũng là một trong những yếu tố khiến da bị nhăn nheo, chảy xệ.
• Chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng: Việc sử dụng những thực phẩm thiếu dưỡng chất sẽ khiến cho làn da không được cung cấp đủ dinh dưỡng. Ngoài ra, thói quen sinh hoạt cũng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình lão hóa ở da.
• Tác động từ môi trường: Các yếu tố như môi trường, khói bụi, chất tẩy rửa, hóa mỹ phẩm độc hại hoặc tia UV cũng là những nhân tố khiến da chảy xệ, đen sạm và lão hóa.
• Da bị thiếu nước: Thời tiết nắng nóng, ngồi phòng điều hòa quá nhiều hoặc không uống đủ nước cũng là nguyên nhân khiến da bị khô, sần sùi, thô ráp.

Dấu hiệu da tay bị lão hóa

Da tay bị lão hóa có thể được nhận thấy rõ thông qua một số dấu hiệu sau đây:

• Trên da xuất hiện nhiều nếp nhăn: Biểu hiện rõ rệt nhất thường thấy ở đôi bàn tay bị lão hóa da là xuất hiện các nếp nhăn nhiều hơn. Da bị chảy xệ trở nên nhăn nheo và vô cùng mất thẩm mỹ. Da bị lão hóa do tuổi tác thì khi càng nhiều tuổi các nếp nhăn xuất hiện càng nhiều hơn.
• Da không còn độ đàn hồi, mềm mịn: Khi các sợi collagen, elastin bị suy yếu sẽ khiến cấu trúc da không còn săn chắc, mất đi độ đàn hồi.
• Da tay bị khô ráp: Khi da bị lão hóa khiến da dễ dàng hấp thụ tia UV nhiều hơn làn da bình thường. Việc này gây ảnh hưởng xấu đến lớp sừng bảo vệ bên ngoài bề mặt da gây nên tình trạng thiếu nước, thô ráp và sần sùi, bong tróc.
• Trên da xuất hiện nhiều đốm màu sẫm: Đặc tính hấp thụ tia cực tím nhiều hơn cũng khiến cho làn da trở nên thâm sạm và xuất hiện nhiều vết đốm màu sẫm. Tia UV trong ánh nắng mặt trời cũng tăng cường sản sinh hắc tố gây nám da melanin.

Bí quyết giúp chống lão hóa da tay đơn giản mà hiệu quả

Có rất nhiều cách để làm chậm quá trình lão hóa da tay giúp chị em phụ nữ trở nên tự tin hơn. Dưới đây là một số bí quyết được phái đẹp tin tưởng lựa chọn như:

Hạn chế sử dụng với hóa mỹ phẩm, chất tẩy rửa độc hại

Đối với chị em phụ nữ thì công việc nhà như lau dọn, rửa bát, tẩy rửa nhà vệ sinh, giặt giũ quần áo… là việc khó tránh khỏi. Tuy nhiên, chính điều này khiến cho đôi bàn tay phải tiếp xúc nhiều hơn với chất tẩy rửa độc hại. Đây lại được cho là nguyên nhân gây ra tình trạng da tay bị lão hóa.

Để giảm bớt tình trạng lão hóa da tay và giúp làn da trở nên săn chắc, mềm mịn, đàn hồi tốt hơn thì chị em nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với hóa chất tẩy rửa. Các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp như dầu gội, sữa tắm, xà phòng… cũng là những hóa mỹ phẩm có tính tẩy rửa cực mạnh, dễ gây kích ứng da.

Cấp nước cho da

Một trong những nguyên nhân khiến cho da tay bị thô ráp, sần sùi và lão hóa sớm chính là thiếu nước. Nước đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể, chỉ khi được cấp đủ nước thì làn da mới trở nên tươi sáng, mềm mại và không khô sần.

Việc uống đủ 2 – 3 lít nước mỗi ngày góp phần quan trọng giúp cho đôi tay căng mịn, không bị thô ráp, khó chịu. Đồng thời, cấp đủ nước cho da cũng làm chậm quá trình lão hóa và loại bỏ các tác nhân xấu gây hại cho da.

Sử dụng kem dưỡng da tay

Da tay thường bị thô ráp, nứt nẻ là do tình trạng da thiếu nước, không đủ độ ẩm cần thiết để giúp da mềm mại, săn chắc. Một trong những bí quyết được nhiều chị em lựa chọn để đẩy lùi tình trạng da tay lão hóa là sử dụng các loại kem dưỡng da tay mỗi ngày.

Kem dưỡng da tay góp phần quan trọng giúp làn da trở nên mềm mại hơn. Việc sử dụng hóa chất tẩy rửa cùng sự tác động tiêu cực từ môi trường dần khiến làn da trở nên thô ráp, sần sùi và sớm lão hóa. Tuy nhiên, lựa chọn kem dưỡng da tay như thế nào cho đúng cũng là điều mà nhiều chị em băn khoăn. Một số lưu ý chọn kem dưỡng da tay cần biết như:

• Lựa chọn kem dưỡng không chứa các thành phần dễ gây kích ứng. Đặc biệt, với những người có làn da nhạy cảm và dễ bị tổn thương cần tham khảo kỹ các dòng sản phẩm dưỡng da phù hợp.
• Nên lựa chọn những dòng sản phẩm kem dưỡng có chiết xuất từ thiên nhiên nhằm an toàn và lành tính.
• Thành phần kem dưỡng giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, chứa Vitamin C, E và các dưỡng chất từ thảo dược tự nhiên giúp dưỡng da tối ưu. Một số thành phần được ưu tiên lựa chọn là lô hội, bơ, dưa leo, ô liu, chanh…

Đối với những người có làn da bị tổn thương do bệnh lý khiến da bị lão hóa cần thăm khám tại chuyên khoa da liễu để được điều trị trước. Sau khi khỏi bệnh mới thực hiện các giải pháp giúp chống lão hóa da tay.

Sử dụng kem chống nắng

Như đã nói ở trên, tác nhân gây nên lão hóa da còn do tia UV từ ánh nắng mặt trời. Điều này khiến cho da tay trở nên thâm sạm, xuất hiện những vết đốm tối màu gây ảnh hưởng đến sắc tố da.

Để tránh không làm lão hóa da tay và khiến đôi tay trở nên mất thẩm mỹ do hắc tố melanin thì chị em cần sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra đường. Không chỉ vùng mặt, cổ mà cả tay chân cũng rất cần được chống nắng. Bên cạnh đó, việc bảo vệ làn da bằng cách mặc áo chống nắng, đeo găng tay đi đường cũng vô cùng cần thiết.

Dùng găng tay cao su khi tiếp xúc với chất tẩy rửa

Chất tẩy rửa khiến cho da tay bị bào mòn cực kỳ mạnh và khiến cho làn da bị thô ráp, bong tróc, thậm chí là kích ứng da tay gây ngứa ngáy, khó chịu. Rất nhiều người khi tiếp xúc trực tiếp với chất tẩy rửa mạnh và thường xuyên có thể gặp phải một số bệnh lý về da.

Một trong những giải pháp để giúp da luôn mịn màng, không gây kích ứng và đẩy lùi quá trình lão hóa là sử dụng găng tay cao su, găng tay nilon khi tẩy rửa.

Dùng nước ion kiềm để bù nước cho da

Khác với các loại nước thường, nước ion kiềm được tạo ra bởi máy lọc nước điện giải cho chất lượng nước hoàn hảo. Có thể nói, đây là giải pháp giúp bù nước cực kỳ hiệu quả. Không những thế, nước ion kiềm còn mang đến nhiều công dụng tuyệt vời giúp làn da tay trở nên săn chắc, mịn màng, kết cấu da vững chắc, đàn hồi tốt hơn.

Nước ion kiềm giúp bổ sung khoáng chất tự nhiên có sẵn trong nước cho cơ thể phát triển khỏe mạnh, da dẻ đẹp hơn, mịn màng hơn. Nước giàu tính kiềm đặc biệt tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa, giúp trung hòa axit trong cơ thể, phòng ngừa nhiều bệnh.

Nước ion điện giải còn mang đặc tính khác biệt với các loại nước thông thường bởi các phân tử nước được tách ra và tái cấu trúc với kích thước siêu nhỏ. Nhờ vậy, khả năng thẩm thấu vào các tế bào trong cơ thể, chuyển hóa dưỡng chất và thải độc cực kỳ hiệu quả.

Thêm nữa, loại nước này giàu phân tử Hydro hoạt tính giúp chống oxy hóa, tham gia vào quá trình ngăn chặn sự tăng sinh của các gốc tự do gây bệnh. Đây cũng là đặc tính tốt giúp chống lão hóa da tay hữu hiệu nhất được nhiều người lựa chọn.

Tăng cường chất chống oxy hóa để đẩy lùi lão hóa da tay

Bên cạnh một số phương pháp giúp đẩy lùi quá trình lão hóa da tay thì việc bổ sung các chất chống oxy hóa cho cơ thể là vô cùng cần thiết. Chị em có thể kết hợp sử dụng các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất hoặc thực phẩm giúp bổ sung collagen hiệu quả.

Một số loại thực phẩm được các chuyên gia khuyên dùng như: rau xanh, các loại trái cây theo mùa, quả có múi mọng giàu Vitamin C, E, cá, bơ, sữa chua, cà chua, dưa leo, khoai lang, mật ong…

Bên cạnh việc tăng cường bổ sung thực phẩm chống oxy hóa thì chị em cũng có thể thực hiện tẩy da chết hàng tuần cho da tay. Mỗi tuần nên tiến hành 2 – 3 lần để da tay loại bỏ những độc tố tích tụ trên da. Có như vậy, những dưỡng chất từ các sản phẩm kem dưỡng mới dễ dàng thẩm thấu, da cũng trở nên căng mịn hơn, không tối màu và thâm sạm.

Ngoài ra, cũng có thể sử dụng mặt nạ dưỡng da tay từ thiên nhiên như: Mặt nạ từ oliu, cà chua, dưa chuột, dầu dừa, yến mạch, sữa chua… Dưỡng da từ mặt nạ thiên nhiên vô cùng an toàn, lành tính lại đem đến hiệu quả cao.

Trên đây là một số bí quyết giúp đẩy lùi quá trình lão hóa da tay chị em nên biết. Để bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp, mỗi người cần tìm cho mình những giải pháp hoàn hảo và tối ưu nhất.