Nước Điện Giải Gatorade Và Những Thông Tin Cần Biết

Nước điện giải Gatorade là sản phẩm được khuyên dùng cho những người thường xuyên luyện tập thể thao với khả năng bù nước, cung cấp điện giải và phục hồi thể lực nhanh chóng. Hãy cùng tham khảo một số thông tin liên quan đến sản phẩm này trước khi lựa chọn và sử dụng trong bài viết dưới đây.

Nguồn gốc, xuất xứ của nước điện giải Gatorade

Gatorade là thương hiệu nước uống thể thao bổ sung nước, chất điện giải trực thuộc Công ty Pepsi. Đây cũng chính là 1 trong 10 sản phẩm bán chạy nhất và là sản phẩm có lịch sử lâu đời nhất của Công ty Pepsi trên toàn thế giới.

Theo đó, vào thời điểm mùa hè năm 1965, đội bóng trường Đại học Florida có tham gia một giải thi đấu dành riêng cho sinh viên trong khu vực. Trong quá trình thi đấu, các cầu thủ đổ mồ hôi liên tục, cơ thể uể oải dẫn đến việc không thể di chuyển linh hoạt dù đã cố gắng bổ sung rất nhiều nước lọc.

Nhận thấy tình trạng này, các chuyên gia của Trường Đại học Florida bao gồm Tiến sĩ Robert Cade, Tiến sĩ James H, Tiến sĩ Alejandro de Quesada cùng Tiến sĩ Dana Shires đã tiến hành một cuộc nghiên cứu. Kết quả chỉ ra rằng nguyên nhân của vấn đề là do cơ thể các cầu thủ mất đi một lượng lớn các chất lỏng và chất điện giải qua mồ hôi mà không được thay thế. Bên cạnh đó, việc vận động trong thời gian dài khiến cơ thể mất đi một lượng lớn Carbohydrate nhưng không được bổ sung kịp thời cũng sẽ khiến các cầu thủ trở nên mệt mỏi.

Sau cuộc nghiên cứu trên, Công ty Pepsi đã cho ra mắt thị trường sản phẩm nước điện giải Gatorade với công dụng bổ sung nhanh các chất điện giải cần thiết cho cơ thể và được thị trường đón nhận nhiệt tình.

Thành phần của sản phẩm

Nước điện giải Gatorade có chứa các thành phần gồm 25 Calo, 6g Carbohydrate, 47mg Natri và 13mg Kali. Trong đó, Natri và Kali là hai thành phần giữ vai trò quan trọng nhất.

• Natri: Đây là nguyên tố chủ yếu của dịch ngoài tế bào, giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì thẩm thấu dịch cũng như cân bằng độ pH, kích thích dẫn truyền thần kinh và bảo vệ cơ thể khỏi sự mất dịch.
• Kali: Kali giữ vai trò điều chỉnh các chất cân bằng điện giải, kích thích quá trình co thắt cơ cũng như duy trì chức năng bình thường của não và thần kinh. Đối với tế bào, nhiệm vụ của kali là cân bằng lượng axit, áp suất thẩm thấu và giữ lại nước cho bộ phận này. Thêm nữa, Kali khi kết hợp với Natri sẽ góp phần duy trì chức năng bình thường của cơ bắp và tim, giúp kiểm soát ổn định nhịp tim.

Sản phẩm đi kèm với nhiều hương vị như hương chanh, cam, trái cây hỗn hợp… giúp người dùng thỏa sức lựa chọn.

Lợi ích khi uống nước điện giải Gatorade

Việc sử dụng sản phẩm Gatorade có khả năng mang lại nhiều lợi ích như:

• Cung cấp năng lượng và bổ sung nước cho cơ thể khi chơi thể thao.
• Thúc đẩy quá trình hydrat hóa để làm dịu mát cơ thể.
• Giúp bổ sung chất điện giải cho cơ thể khi mất nước do bị tiêu chảy, ốm sốt…
• Tăng cường khả năng hấp thụ các dưỡng chất để duy trì sức bền cho cơ thể.
• Tạo sự tỉnh táo và hưng phấn khi chơi thể thao cũng như hỗ trợ thư giãn các cơ, hạn chế tình trạng chuột rút.

Hướng dẫn sử dụng và giá bán tham khảo

Gatorade là sản phẩm được sử dụng trực tiếp, ngon hơn khi uống lạnh (ướp lạnh hoặc thêm đá). Để đảm bảo an toàn, trước khi sử dụng, bạn hãy đọc kỹ thông tin in trên bao bì sản phẩm và thực hiện theo đúng hướng dẫn.

Hiện Gatorade có giá bán tham khảo 14.000đ/chai. Bạn có thể tìm mua sản phẩm này ở cửa hàng tạp hóa hoặc nhà thuốc trên toàn quốc.

Một số lưu ý khi dùng Gatorade

Gatorade được đánh giá cao bởi tính năng bù nước cấp tốc. Tuy vậy, trong quá trình sử dụng sản phẩm bạn cần chú ý một số vấn đề sau để phòng tránh những tác dụng phụ không đáng có:

• Khi có ý định sử dụng nước điện giải Gatorade cho trẻ em cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo liều dùng phù hợp.
• Sử dụng sản phẩm trong vòng 24 giờ kể từ khi mở nắp. Quá thời gian trên, nước thường bắt đầu có sự biến đổi, không còn nguyên chất và không đảm bảo chất lượng.
• Thận trọng khi dùng Gatorade cho những bệnh nhân gặp các vấn đề về thận, mắc suy tim xung huyết để tránh tình trạng tăng Natri huyết, Kali huyết, suy tim hoặc phù.
• Trong quá trình sử dụng Gatorade, tuyệt đối không sử dụng thêm các chất kích thích, các loại nước có ga như rượu bia, nước ngọt để phát huy tốt nhất công dụng của sản phẩm.
• Tuyệt đối không lạm dụng nước điện giải, dùng với liều lượng phù hợp, không sử dụng chúng thay cho nước lọc.

Trên đây là một số thông tin về sản phẩm nước điện giải Gatorade mà các bạn có thể tham khảo. Do đây là thức uống được sản xuất bởi hãng Pepsi – thương hiệu nổi tiếng khắp thế giới, thế nên, các bạn có thể hoàn toàn an tâm khi lựa chọn và sử dụng sản phẩm này.